自宅でやると効果的なストレッチも教えてくれます

今年5月に初めてギックリ腰の施術でお世話になりました。

最初に、院長先生がカウンセリングして下さり、今まで何回かギックリ腰を経験していることもあり、この際、根本的に自分の体と向き合い、改善に行く方向性で施術をすすめていくことになりました。

今はギックリ腰の施術も終わり、腰や肩に負担がかからないよう、骨盤矯正や筋肉をほぐす施術のため、週3～4回通院させて頂いております。

スタッフの皆様、とても丁寧に施術して下さりますし、自宅でやると効果的なストレッチも教えて下さりフルタイムで仕事しながらですが、これからも続けて行きたいと思っております。
宜しくお願いいたします。